2012年1月8日日曜日

なせば成る

正月の訪問で印象的だったのは、バルセロナのサグラダファミリアです。今から13年前に訪問した時は、建築計画が壮大すぎで100年たっても完了するかどうか・・・という言われていました。石切り場がいたるところにあり、いかにも作業中という状態でした。

しかし今回は、2026年に完成予定!と宣言しているではありませんか。また見学コースもしっかり整っていて、完成間近と思わせるような状態です。技術の進歩と、たゆまぬ努力の成果なのでしょう。。新年早々、なせば成るという行動指針の重要性を再認識しました。なせば成る!で今年は行きます!

本日の運動
ジョグ15km
腹筋・背筋・大腿筋・腕筋補強筋トレ

2012年1月2日月曜日

もこもこな出発


あけましておめでとうございます。こんな拙ブログに来ていただき、ありがとうございます。今年もなで肩からさらに脱力しゆるゆるしつつも、年に1,2回はサブスリーを目指して走り、そして食べ、呑みたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

昨年度は、最大の目標である「故障しない」は達成でき、結果はともあれ狙った競技にはすべて出場できました。一方、昨年末に風邪により軽度の気管支炎を患い、年末年始の2週間ほど運動がほとんどできない状況でした。

私の取り柄の一つが風邪の初期症状を早めに感知し、初期症状で休みを取り治すことなのですが、今回はそれもうまくいきませんでした。ほぼ35年ぶりに、風邪で病院に行き処方薬をもらってほぼ完治です。今年の目標は、「故障しない」「風邪ひかない」です。

こんな状態で、年末年始の休暇を利用した旅に出るために、空港を出発しました。その際、あったか仕様の肌着、フリース、ダウンジャケットと、もこもこな状態でした。2012年はもこもことした出発でしたが、走りのほうはきりっと行きたいものです。