走るベランダ菜園農夫:目指せ50才でも自己新記録
走りを人生の香辛料として宴、仕事、練習などを総合的に考え、50才目前の今、サブスリー達成を目指します。
2014年6月29日日曜日
糠漬けも始めました。
糠漬けも始めました。これはイイ!容器付糠床を購入し、漬けただけでこのおいしさ。次に漬けるのが、今年から始めた白熊ゴーヤ。楽しみ、楽しみ。
2014年6月27日金曜日
浅漬け始めました
浅漬け、始めました。試しにベランダナス、キュウリ、二十日大根の葉。
ベランダで夕涼みの焼酎とともに浅漬け。うひっ。
2014年6月20日金曜日
たまには食べ方をお伝えしましょう。。。
いつも原材料の写真ばかりなので、たまには食べ方の写真を。
きゅうり、二十日大根はベランダでこのように楽しんでます。もろきゅう、うめきゅう。酒飲みメニュー全開です。
土曜日は勤務ののちベランダで、日曜日は冨里スイカマラソンに参加ののち、ベランダで野菜を見ながら野菜を食べる予定です。
2014年6月19日木曜日
初もの2種類収穫しました
初もの2種類、収穫しました。ゴーヤとオクラ。
3種類育てているゴーヤのうち、サントリーのごろごろゴーヤが一番乗り。
オクラ2種のうち、収穫したのは今年から育て始めた赤オクラ。
豊作の予感。うひょひょ。
2014年6月18日水曜日
今朝のみょうが
この小ジャングル的な巨大な緑の葉は・・・みょうがです。昨年の根が残っていて、大きな鉢に植え替えたところ、今年はこんな具合に育っています。左側にあるのは給水用5リットルのポリタンク。草丈は優に1メートルは超えています。
ここまで巨大化するとは。。。収穫が楽しみです。
2014年6月12日木曜日
帰国間近になると帰りたくなくなる
今朝も朝食前の18km走、100m流し3本入り。快適な気温、きれいな田園風景、広い歩道などがジョグを後押ししてくれます。こんな快適なダブリン滞在も今日で終わり。帰国が近づくと帰りたくなくなるのはいつものことです。
パブで飲んだエールビール、これもおいしかった。ダブリン、どうもありがとう。
2014年6月10日火曜日
遠い目で外を眺める私
今朝も5時から18kmジョグ。会議場の近所はこんなさわやかな景色。ああ仕事をさぼって午後練習に行きたいと、昼休みに遠い目で外を眺める私。。。
ウキウキ感満載の朝ジョグ18km
時差ぼけで3時半ころ目をさまし、5時頃に朝ジョグに出発しました。外はこんな具合。
初めて走る道のウキウキ感、広い歩道、東京の4月くらいの快適な気温の中、楽しい18kmのジョグでした。さて、明日はどっちの方向に行こうかな。。。
2014年6月8日日曜日
199+2回目の出国
先ほど、通算199+2回目の出国審査を済ませました。199回は目的国に到着したのですが、2回は飛行機の技術的問題で目的国に入らず日本に再入国しました。過去は、100回中、1回くらい戻るという割合ですね。KLMさん、無事到着しますように。
今回の出張はアイルランド。初めての訪問です。ベランダ野菜の成長に後ろ髪が引かれる思いですが、帰ってきたときの対面を楽しみに、アイルランドでしっかり走ってきます。仕事はそこそこで。
2014年6月7日土曜日
雨は気にならないけれど視界が悪いのが・・・
朝5時、宿泊先のホテルから朝ジョグに出発!梅雨らしく今朝も大雨です。濡れること自体はあまり気にならないのですが、視界が確保できず、また雨音で車が来るのが分かりにくいのが問題です。車からも見えにくいでしょうし、車が来るのが分かりにくい。。。
そんな不安感から予定した120分ジョグは半分で取りやめ。入念に靴を洗っても、まだ朝食の時間になりません。
さて、どうやって時間をつぶしましょうか。。。
2014年6月1日日曜日
500km突破
5月の総走行距離は513kmでした。月間走行距離が500kmを超えたのは、2000年以降、今回で3回目です。昨季故障で走れなかった期間が長かったので、嬉しさ倍増。やるじゃん、俺。
インゲンもお祝いの芽を出してくれています。
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