本日の佐倉朝日健康マラソン、目標達成のためにまだ実力不足であると改めて分かりました。強風というマイナス要因もありましたが、25kmから徐々にペースが落ち、最後はジョグ程度のスピードになりました。とても寒かったので歩きませんでしたが、暑かったら歩いたはず。。。
よい点を探すとすれば、ハーフは1時間29分台という想定タイムで通過できたこと。私は、後半追い込み型ですので、このくらいがいいと思っています。また3時間11分25秒（ネット）は、フルマラソン2番目の成績でした。目標は未達成ですが、手が届くところにあると信じています。
昨季からの練習の方向性は、正しかったようです。これからは練習の質を上げ、酒を控えて体重を５,6kg落とし、来季はサクラを咲かせます！！！
いつもいつも励ましてくださっている皆様、ありがとうございました。祝賀会は、もう少し先になりそうです。来季まで、どうぞ見守っていてください。
本日の運動
朝ジョグ3km
佐倉朝日健康マラソン42.195km
2 件のコメント:
本当に手の届く所まで来ていますね。
理論派のcerveza10さんの事ですから、
この秋か来年春シーズンではやってくれる
のと期待しています。
今年度の引当金は、取り崩しとさせていた
だきますね（笑）
コータローさん
いつもいつも、暖かいお言葉をありがとうございます。今回の競技中も、何度も思い出しました。
次の秋か春には、何とか達成を目指します。次年度に予算計上を・・・
これからもどうぞよろしくお願いします。
コメントを投稿