昼ビールを断る！

本日の午前中で予定の仕事が全て終わり、ひと段落。残すは、昼食、チェックアウトの後、一旦国内便で移動。昼食のレストランに入り、ホッと一息つき、テーブルに着こうとしたとき

 「飲み物はどうしますか？ビール？」

との問いかけ。彼は、夕食の私の姿を見ているのかもしれません。仕事も終わったし、あとは移動だけだから・・・。

しかし、ビールと言い出したい気持ちを抑え、お水に。国内便で移動後、深夜便の搭乗する前に、もう一走りしたかったので、ビールは控えました。

「お水をください」

と私。

この状況で昼ビールを断れた俺、えらい！他の方にとっては普通なのかもしれませんが、私の今までの行動を考えると、これはえらい！とはいうものの、ジョグ、夕食後にはしっかりビール。まあ、メリハリがあってヨシとします。

本日の鍛練 朝ジョグ１２ｋｍ、 夕食前ジョグ１４ｋｍ 腹筋・背筋補強筋トレ

昨日の鍛練 朝ジョグ１２ｋｍ、 夕食前ジョグ７ｋｍ 腹筋・背筋補強筋トレ