やっと野菜料理に巡り合えた

ベロオリゾンテでは、なかなか野菜料理に巡り合えません。朝食のビュッフェは、ハム、ソーセージ、チーズ、果物天国ですが、野菜はほぼゼロ。昼食ではもほぼそう。

昨晩は、ホテルの近所のタイ料理屋さん。ブラジルで食べるタイ料理です。メニューの一つが「YASAI ITAME」。おお、野菜炒めがあるではないか。早速注文しました。ビバ野菜。肉もいいけれど、野菜もです。

野菜力で、元気いっぱい。時差ぼけもあり、２時過ぎから活動しています。腹筋、背筋運動を部屋で済ませ、フィットネスセンターで６０分のトレッドミル走。

朝食もしっかり食べたし、さぁ、行ってきます。