走りを人生の香辛料として宴、仕事、練習などを総合的に考え、50才目前の今、サブスリー達成を目指します。
記録は、去年の自分に４０分遅れの３時間４４分３０秒。
記録は、イマイチですけれど、前半１５kmまではサブスリーペースで突っ込めました。何より疲労はあっても、左膝に痛みがないのが収穫です。
改めてありがとうございました！
おつかれさまでした！ 納得の走りができたようで、よかったです。特に、痛みがでなかったのは一安心ですね。東京に向かってがんばってください～。（ぎゅう）
ぎゅうさんプノンペンからのメッセージ、ありがとう。タイムは全く納得していないけれど、痛みがないのは何よりめでたい。これから一人、完治祝をしてきます。
お疲れさまでした（＾＾）今日はお天気が良すぎて、暑かったでしょ？でも痛みが出ないで走れたのは本当によかったです♪そうですか、次は東京ですね！沿道のどこぞで声援を送る予定でいますので、その時はぜひ”金魚”で、いえいえマジ走りでサブスリー目指してくださいね。
大きな不安が無くなった意味で、収穫ありましたね。次が楽しみです。では今週、引当金で飲みに行ってきます。
みゆきさんへい、暑がりの私にはとても暑かったです。走り終わって腕を見ると、塩まみれ。帰宅後、シャワーを浴びようとすると、耳の横にも塩。俺は塩田か？と思うくらいでした。これから鍛錬し、東京マラソンでかぶり突っ込みをします。高速被りモノは既に入荷済み。沿道の方々の応援を力に変えて走ります！
コータローさんそのとおりです。10月からずっと私を悩ませてきた左膝の痛みがなくなったのは、とっても大きな収穫でした。練習をサボる口実はなくなりましたけれど、走れないほうがツライのが良く分かりました。走り込みを開始し、2月で爆発できるようにしますので、12月のボーナスから準備金を・・・
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6 件のコメント:
おつかれさまでした！ 納得の走りができたようで、よかったです。特に、痛みがでなかったのは一安心ですね。東京に向かってがんばってください～。（ぎゅう）
ぎゅうさん
プノンペンからのメッセージ、ありがとう。
タイムは全く納得していないけれど、痛みがないのは何よりめでたい。
これから一人、完治祝をしてきます。
お疲れさまでした（＾＾）
今日はお天気が良すぎて、暑かったでしょ？
でも痛みが出ないで走れたのは本当によかったです♪
そうですか、次は東京ですね！
沿道のどこぞで声援を送る予定でいますので、
その時はぜひ”金魚”で、いえいえマジ走りで
サブスリー目指してくださいね。
大きな不安が無くなった意味で、収穫
ありましたね。次が楽しみです。
では今週、引当金で飲みに行ってきます。
みゆきさん
へい、暑がりの私にはとても暑かったです。走り終わって腕を見ると、塩まみれ。帰宅後、シャワーを浴びようとすると、耳の横にも塩。俺は塩田か？と思うくらいでした。
これから鍛錬し、東京マラソンでかぶり突っ込みをします。高速被りモノは既に入荷済み。沿道の方々の応援を力に変えて走ります！
コータローさん
そのとおりです。10月からずっと私を悩ませてきた左膝の痛みがなくなったのは、とっても大きな収穫でした。練習をサボる口実はなくなりましたけれど、走れないほうがツライのが良く分かりました。
走り込みを開始し、2月で爆発できるようにしますので、12月のボーナスから準備金を・・・
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