走りを人生の香辛料として宴、仕事、練習などを総合的に考え、50才目前の今、サブスリー達成を目指します。
あまりに快適なので、仕事も手につかずそそくさと切り上げ、走り行きました。
あまりに快適なので、ジョグの予定を、ビルドアップ走に変更したくらいです。
いい感じでペースが上げられました。アイシングののちに、もちろん祝杯。幸せな気分です。
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