走るベランダ菜園農夫:目指せ50才でも自己新記録
走りを人生の香辛料として宴、仕事、練習などを総合的に考え、50才目前の今、サブスリー達成を目指します。
2009年3月7日土曜日
夜走り
勤務から戻り、着替えて神宮外苑へビルドアップ走に出かけました。ぐずついた天気が続いていましたが、今日は雨の心配は全くありません。新宿の高層ビル群も、わずかながらが見えました。遠くから眺めると、改めてその明るさに気がつきます。その場にいると、ぜんぜん気にしないのですが。。。
本日の運動
ビルドアップ走など
12km
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