走るベランダ菜園農夫:目指せ50才でも自己新記録
走りを人生の香辛料として宴、仕事、練習などを総合的に考え、50才目前の今、サブスリー達成を目指します。
2009年3月8日日曜日
寄せ鍋らーめん
寄せ鍋の汁を使ったラーメン、これはなかなかのものです。野菜、魚、肉が複雑に組み合わさり、さらに残った野菜を炒めて加えるとこれまたよい味を奏でます。さらに、味付け玉子が目を刺激します。今回は、味だけでなく盛り付けもちょっと進歩したかな、と悦に入っています。
本日の運動
朝ジョギング10km
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