走るベランダ菜園農夫:目指せ50才でも自己新記録
走りを人生の香辛料として宴、仕事、練習などを総合的に考え、50才目前の今、サブスリー達成を目指します。
2009年3月26日木曜日
そろそろ
体をほぐしたり、季節を楽しんだりするときには、神田川沿いのコースを走ります。桜がそろそろ見ごろです。週末はちょうどよさそうなので、お花見ランにしようかな。走るだけではもったいないので、やはりビール片手のお花見も。
天気予報では、晴れか曇り。日曜日が楽しみです。
本日の運動
神田川コース
ジョギング10km
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