走るベランダ菜園農夫:目指せ50才でも自己新記録
走りを人生の香辛料として宴、仕事、練習などを総合的に考え、50才目前の今、サブスリー達成を目指します。
2009年11月2日月曜日
雨乞いの練習
朝9時という早めの出発にもかかわらず、走り始めたばかりの3k地点ですでに汗だくの私。競技中は日差しもきつく、気温は25℃に近づこうかという状態です。
昨日参加した淀川市民マラソンでは、事前の想定どおり、前半は抑えました。さあ後半だ、ペースを上げるぞと勢い込んでも、足は動きません。。。
とほほ。なんともまあ、暑さに弱い私でしょう。今回も、暑さにやられました。秋の陣のつくばマラソンが3週間後です。それまでに出来る暑さ対策といえば。。。
雨乞いの練習します。
そして、このような笑顔のゴールを目指します。
昨日の運動
朝ジョギング2km
淀川市民マラソン42.195km
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿