３人での食事

昨日は私を含めて３人で、近所のレストランで食事を楽しみました。つまみが、コレ。鳥のオーブン焼きと、チーズのオーブン焼き。

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そして食事は、チキンカレー、ダル豆カレー、ほうれん草カレーです。１人での食事だと通常１種類のカレーしか頼めませんが、３人だと３種類が楽しめます。

さて、１人で夕食の予定。何カレーにしようかな。。。

昨日の運動

追い込み走1kmを含む朝ジョグ11km

腹筋・背筋・大腿筋補強筋トレ