ランニングウエアの展示場

今回持参したのは、3種の運動着で、順番どおりに使っています。S字型の金具を使い、壁に吊るして干すと、なんだかランニングウエアの展示会のようです。掃除の方は、どう思っているんだろう。。。

これから朝ジョグ。真ん中の白袖なしの出番です。

昨日の運動
やや速い10kmを含む朝ジョグ14km
競技より速いペース3kmを含む夕食前ジョグ7km
腹筋・背筋・大腿筋補強筋トレ