8月16日、本日はジャージ上下に加え、スキンズ着圧タイツ、長袖で15kmでした。この暑さに、ついにいかれてしまったわけではありません。14日にインド修行から帰国し、15日から休暇でニュージーランドのクライストチャーチに来ています。
合宿走が主目的ですので、到着日の本日も軽く走りました。いやはや、１０℃を下回る気温は快適の一言です。しかも今回のホテルには、洗濯機があります。洗濯の心配をしなくてよいのがありがたい。
さて明日は、３部練習！！！・・・かな。
本日の運動
軽い追い込み5km走を含むジャージ15km走
昨日の運動
朝ジョグ１２ｋｍ
腹筋・背筋・大腿筋補強筋トレ
4 件のコメント:
羨ましいですね。いつかクイーンズランド
にノンビリ滞在しながら、天気の良い日を
選んでミルフォードサウンド観光するのが
私の勤続25年旅行の机上の計画。
是非、そちらまで足を延ばしてくださいな。
コータローさん
クイーンズやミルフォードなどを地図上で確認し、コータローさんがニュージーランド通だったこと気がつきました。
あいにく快晴はほんの数時間ですが、自然、穏やかな人柄などを堪能しています。ワインもおいしい。
ぜひぜひ、ニュージーランド計画を実現させてくださいね。
タイトル、ジャーニーランとひっかけたオヤジギャグですか？
洗濯物とお酒、男の生活感ムンムンですね（笑）
のしまるこさま
ほうほう、ジャーニーランという言葉を初めてて知りました。旅をしながら走るって、かなり魅力的ですね。今度オヤジ全開で、ジャージでジャーニーランに挑戦します！！
ワインと練習で楽しかったニュージーランド合宿も終了し、これから、またしてもインド修行。カレーとキングフィッシャービールとトレッドミルの生活です。
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