予期せぬ贈り物

出張、旅行に必ず持参するのが洗口液のリステリン。歯磨きの後に使うと、とてもすっきりするので在宅時だけでなく、外出時には持参してます。

今回の旅は2週間程度であり、80cc入りのミニボトルを数本持参しました。洗面所に置いてある数本の洗口液を見て、ホテルの方が洗口液好きな私だと分かったらしく新たな一本をくれました。

予期せぬ贈り物に喜ぶ私。残りの出張日数から考えると、余裕をもって毎日洗口液が使えそうです。どうもありがとう。

本日の運動

朝ジョグ12km

夕食前　8km

腹筋・背筋・大腿筋・腕筋補強筋トレ