帰ってきたバナナ

バナナダイエットなる怪しげな風潮が去り、スーパーの店頭にも通常通りバナナが並び始めました。ジョギング前の栄養補給、バナナはとても便利です。甘くて、やわらかくて、元気も出ます。

子供のころ、バナナはおやつに含まれるか？などの会話がありました。私の両親の世代では、バナナはご馳走だったそうです。時代と共に愛されるバナナ、ありがとう。

本日の運動

気合15km

流して8km