走るベランダ菜園農夫:目指せ50才でも自己新記録
走りを人生の香辛料として宴、仕事、練習などを総合的に考え、50才目前の今、サブスリー達成を目指します。
2008年12月18日木曜日
鮭鯵麦酒
焼き魚。私の大好物の一つです。昼食か夕食のどちらかは、かなりの高確率で焼き魚定食です。
鮭、鯖、鯵、鯛、鰤、鱈等の豊富な種類に、塩焼き、干物、味噌漬け、照り焼き等の豊富な調理法。島国日本に感謝です。
鮭・鯵に野菜にもちろん麦酒。あぁ幸せ。
本日の運動
ジョギング12km
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