走るベランダ菜園農夫:目指せ50才でも自己新記録
走りを人生の香辛料として宴、仕事、練習などを総合的に考え、50才目前の今、サブスリー達成を目指します。
2008年12月8日月曜日
うなぎにょろにょろ
ベトナムから帰国してから、和食を好んで食べています。焼き魚、すし、焼き鳥など。本日は、午前中に見つけたうなぎやさんにお世話になりました。
漬物がまず出て、肝焼き、そして最後にうなぎの蒲焼。しっかりと堪能しました。うなぎパワーでにょろにょろ走ることにします。
本日の運動
本気10km
流して7km
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