お雑煮でgo！

正月にお目見えするお雑煮、今朝はこれを食べた後に皇居を4周ほど走りました。餅は消化が良い炭水化物ですので、運動のための良い熱源になっているはずです。快晴のもと、さわやかな気持ちで皇居を走ってきました。

本日の運動

半分気合20km