走るベランダ菜園農夫:目指せ50才でも自己新記録
走りを人生の香辛料として宴、仕事、練習などを総合的に考え、50才目前の今、サブスリー達成を目指します。
2008年10月7日火曜日
気分を変えて
一昨日の疲れが残っているものの、目標達成に向けて気持ちを新たに走り出しました。気分を変えて皇居ではなく、早稲田、神田川の付近をゆっくりと19kmでした。
だいぶ落ち葉が目立ってきました。「ああ、寒い日がくる」と落胆する方が多いと思われますが、天邪鬼の私は寒い日大好き。寒い日バンザーイ。
2005年、東京の雪景色です。今年も見られるといいなぁ。
本日の運動
ジョギング 19km
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