残念ながら

走るつもり満々だったのですが、時間がうまく確保できなかったのと、左足に鈍痛があるので走行ゼロです。

相棒たち、ごめん。明日こそ。

明日に備えて、液体炭水化物と共にカーボローディング！

本日の運動

なし